內(nèi)衣正確佩戴文胸方法，一、先將間帶穿過手臂，深圳連體內(nèi)衣使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。三、品牌連體內(nèi)衣肩帶調(diào)教至適當長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。

杯型內(nèi)衣這是無鋼圈內(nèi)衣里和有鋼圈內(nèi)衣最相似的，連體內(nèi)衣工廠也是最推薦的。它有兩種分類：模杯和夾棉。它們都能起到承托力，并且因為杯型的存在，不至于讓胸上的肉被壓到兩邊和后背去。模杯就是杯型固定的海綿型的內(nèi)衣，這里并不是指上薄下厚的聚攏內(nèi)衣，而是均厚的海綿內(nèi)衣，因為杯型固定，所以對胸型和杯型的貼合度要求非常高，在選購的時候要注意這點，不然容易出現(xiàn)空杯，或者內(nèi)衣被擠出奇怪的褶皺，深圳連體內(nèi)衣在衣服外面出現(xiàn)尷尬的輪廓。夾棉杯是有固定杯型，但料子是軟的內(nèi)衣它的形狀不如模杯那么固定，但這也是它的優(yōu)勢，能更好地貼合胸型。這兩種都能作為日常內(nèi)衣穿著。

將胸衣的邊緣與胸部突起處吻合，品牌連體內(nèi)衣把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長度如果不與胸的高度相一致，這個地方就不會舒適。內(nèi)衣，本質(zhì)上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。有時，內(nèi)衣具備不具備這種特性，會涉及到組成內(nèi)衣的材料及材料的結構方式。用針織的方式來組織材料，不管用的材料是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的，連體內(nèi)衣工廠都會使它們產(chǎn)生很強的伸縮力，即我們習慣上稱呼的彈性;而雙層結構的針織面料其彈性又強于單層的。4、把吊帶的肩扣向后拉，向后拉吊帶的肩扣，罩杯能夠固定在正確的位置上。一般吊帶肩扣的前部分是不可伸縮的材料，后背部分是由伸縮性的橡膠材料制成的。深呼吸也不會滑落的原因就在這里。

1，不要一味追求所謂的“聚攏型”內(nèi)衣，這種內(nèi)衣為了強調(diào)身體的曲線，是以“擠”壓胸部為目的的，因此穿上這樣的內(nèi)衣會覺得胸部非常豐滿身體格外好，但卻穿得很累，連體內(nèi)衣工廠一到家就恨不得趕緊脫下來。這種內(nèi)衣擠壓胸部，長時間穿會造成胸部血液循環(huán)不暢，導致你覺得胸悶氣短，還可能會導致一部分乳房的脂肪組織被擠壓出來，更容易造成胸部外擴。2、買內(nèi)衣一定要試，一定要試。即使是同一個尺寸的胸部，也會因為形狀、品牌連體內(nèi)衣胸距等不同，穿相同的內(nèi)衣體驗也不一定，因此購買內(nèi)衣一定要先試一試，確認自己穿著合適，內(nèi)衣能夠很好地保護好乳房，沒有過擠也沒有過松，穿著也不會對你造成壓迫感，才適合你。3、運動時一定要穿運動內(nèi)衣，哪怕做的運動不太激烈，也要用專業(yè)的運動內(nèi)衣給自己的乳房提供完善的保護，不要偷懶。